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15127820006雪兒做媽媽了。生孩子前,雪兒身材苗條,可生孩子后的她,體形大走樣。為了恢復(fù)婀娜的身姿,雪兒想試試傳說中的“收腹帶”??梢淮蚵牐瑢?duì)收腹帶的評(píng)論是好壞參半,雪兒頓時(shí)不知道怎么辦是好。
聽說了雪兒的苦惱,我忙告訴她,收腹帶好不好,關(guān)鍵看你會(huì)不會(huì)用。一聽這話,雪兒趕緊將她對(duì)收腹帶的疑問一連串地拋給我。
“使用收腹帶會(huì)引起腸粘連嗎?”
正確使用收腹帶,不僅不會(huì)引起腸粘連,而且還可幫助收縮腹部和腰圍,預(yù)防胃下垂。在減輕腰酸背痛的同時(shí),收腹帶還有助于維護(hù)子宮及盆底功能的正常,保持美麗的曲線。
“內(nèi)褲式和腰帶式收腹帶,哪個(gè)更好?”
收腹帶種類很多,有松緊帶式的、內(nèi)褲式的、腰帶式的,但基本原理都是一樣的,都是由高彈橡筋制成,通過將腹部贅肉壓迫在小的范圍內(nèi),以保持肌體的曲線。腰帶式收腹帶的主要功能就是收腹,而內(nèi)褲式的還有提臀的作用。要看哪個(gè)好, 關(guān)鍵在于你使用的目的。有時(shí)候使用效果不好,并不是東西本身的問題, 而是在于你是否正確使用。
“收腹帶有哪些副作用?”
收腹帶通常在長期、長時(shí)間使用時(shí),才會(huì)帶來一些副作用。研究發(fā)現(xiàn),全天24小時(shí)和長期使用收腹帶有害健康。主要會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)障礙,特別是下腔靜脈阻力增加,誘使下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等病癥發(fā)生。另外,由于動(dòng)脈不通暢,血管的供血能力受限,會(huì)導(dǎo)致心臟的供血不足。較大的壓力也會(huì)影響腸道,使飯后腸蠕動(dòng)變得緩慢,導(dǎo)致食欲下降或便秘等。
“收腹帶是不是應(yīng)晚上帶?”
正確使用收腹帶關(guān)鍵的一點(diǎn)在于使用時(shí)間上。就一天來說,收腹帶應(yīng)在白天使用,正確使用方法為:每天飯后半小時(shí),小便排空之后戴上收腹帶,飯前半個(gè)小時(shí)將其取下。晚上睡覺前一定要取下收腹帶。收腹帶使用多長時(shí)間,需要根據(jù)每個(gè)人的不同情況而定,個(gè)體差異較大,要在主管醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,不主張長期使用。
“胖的人不能使用收腹帶嗎?”
一般認(rèn)為,體形瘦的人用收腹帶比較安全。體形越胖的人,越要早期使用醫(yī)用腹帶收腹帶,以免體形難以恢復(fù) 但都要記住,都不能長期、長時(shí)間使用。聽了我上面的回答,雪兒明白了:“哦,原來是這樣。我妹妹馬上也要生孩子了,生了孩子之后,她可不可以立即使用收腹帶呦”
“那要看她采用什么方式分娩。多數(shù)專家認(rèn)為,順產(chǎn)的產(chǎn)婦,應(yīng)當(dāng)通過加強(qiáng)鍛煉讓體形復(fù)原,比如抬腿、仰臥起坐以及產(chǎn)婦操,而不宜依賴收腹帶。用收腹帶要想達(dá)到立竿見影的效果比較困難。”“但若是剖宮產(chǎn), 可在術(shù)后立即使用。這樣,不單有利于恢復(fù)形體,還可通過局部縮緊壓迫,防止切口滲血。腸蠕動(dòng)恢復(fù)后,收腹帶還可以起到保護(hù)切口,減輕腹部疼痛的作用,便于產(chǎn)婦下床活動(dòng),也有利于子宮的復(fù)原。在腹部拆線后,收腹帶對(duì)傷口也有屏障作用?!?/p>